Русская баня своими руками

Русская баня – это целый комплекс впечатлений: приятное времяпровождение, замечательное средство от усталости, расслабление, восстановление сил, энергии, улучшение физического здоровья и эмоционального состояния человека.

Благодаря своей уникальности, баня способствует прогреванию всех органов человека до 38 градусов Цельсия, что помогает в лечении и профилактике множества заболеваний и проблем со здоровьем. Например, сердечно сосудистой системой или опорно-двигательным аппаратом. Отличным средством банные процедуры будут для тех, кто борется с лишним весом и целлюлитом, ведь баня способствует выведению токсинов из организма и плавит жировые клетки.

Для тех, кто хочет иметь возможность наслаждаться баней в любое время, предлагается построить настоящую русскую баню своими руками прямо у себя на участке. Основные правила и подсказки при постройке бани описаны ниже.

Месторасположение бани на участке

Устроить баню можно внутри дома, выделив для этого специальную комнату или пристроить к жилому помещению. В таком случае будет максимально удобно провести водопровод, канализацию и освещение. А можно сделать баню отдельным зданием, но тогда оборудовать ее будет несколько сложнее.

Основное в постройке бани – ее утепление. Когда она расположена в доме, утеплить необходимо только парилку (при условии, что дом регулярно отапливается, иначе нужно утеплять всю баню).

Также необходимо знать, что в случае возгорания более безопасной будет отдельно стоящая баня, чем та, которая расположена в доме.

Как спланировать русскую баню

Максимально простая и элементарная планировка бани включает в себя всего два помещения: предбанник и баню. Для тех, кто хочет сделать полноценную баню «с размахом» существуют проекты комфортабельных бань с четырьмя комнатами: тамбуром, предбанником, мыльной и непосредственно парной.

Для того чтобы предотвратить попадание холодного воздуха в парилку, за входной дверью размещается тамбур, в котором можно снять верхнюю одежду и переобуться. Следом за ним – предбанник. Это место для полноценного отдыха от парилки, в котором устанавливают скамейки и стол.

Принадлежности для мытья, веники, емкости с холодной и горячей водой размещены в мыльне, размеры которой варьируются от 4 до 8 кв. метров. Также там размещают широкую лавку для того, чтоб можно было поместить человека в полный рост в лежачем состоянии.

Размеры стандартной квадратной парилки входят в предел 9 кв. метров. Следует уделить особое вниманию двери в это помещение – она должна быть с высокими порогами, чтоб предотвратить потери пара и тепла. Каменная печь устанавливается в углу возле двери, в нее встраивается бак для нагрева воды. Вдоль стены располагают лавки.

Чтобы уменьшить объем помещения высоту бани рассчитывают из наименее возможной. В таком случае комната быстрее прогревается и отлично держит тепло. Правильный расчет должен выглядеть так:

• на высоте не менее 1 м от пола должен находиться верхний ряд камней в печке;
• расстояние до потолка, как и потолок над полкой – приблизительно 1,1 м;

Это значит, что минимальная высота равна 2,1 м.

Для обивки выбирается исключительно древесина лиственных пород, потому как хвойные содержат слишком много смолы. Идеально подходящий материал – осина и липа, которые при запаривании великолепно пахнут.

Как сделать вентиляцию в бане

Вентиляция в парилке необходима для того, чтобы свежий воздух перемешивался с горячим и сухим, именно поэтому входное отверстие лучше всего расположить за печью в полу.

По диагонали помещения оборудуются выходные отверстия: один под потолком, другой – на высоте 1-1,2 м. Желательно, чтобы они были связанны и выводились в основную вентиляцию. Также, для лучшего прогревания бани, решетки с задвижками на вентиляционных отверстиях позволяют регулировать поток воздуха.

Отделка русской бани изнутри

Ни в коем случае нельзя покрывать древесину лаком, следует использовать только олифу или морилку. Все поверхности необходимо сгладить, чтобы при касании с кожей не вызывало дискомфорт. Металлические элементы следует прятать в дерево, а стальные детали – оцинковывать материалами, устойчивыми к коррозии (латунь или бронза).

Для освещения лучше всего использовать специальные термо- и влагостойкие светильники. Также необходимо знать, что в слишком ярком освещении в бане нет нужды.

Что касается бассейна, то не является обязательной частью русской бани. Но если вблизи нет водоемов (озер, рек, прудов), то можно сделать бассейн самостоятельно, или же купить разборный.